подросткам
Тренинги для подростков
Тренинг – это безопасная среда общения, это группа единомышленников, это положительные оценки со стороны группы, это возможность самораскрытия и самопознания. В тренинговых занятиях участники имеют возможность выработать те навыки, которые им необходимы. Тренинги проводят опытные психологи, которые умело поддерживают и командный дух в группе, и внимательно относятся к каждому участнику.
Тренинг сплочённости группы:
Цель тренинга: развитие сплочённости коллектива подростков, развитие коллектива как целостного группового субъекта. Формирование навыков взаимодействия в команде (группе), формирование групповых норм партнёрского общения, развитие чувства «мы», внутреннего единства группы.
Задачи:
• Развитие навыков эффективного общения.
• Развитие навыков конструктивного поведения в конфликтных ситуациях.
• развитие умения адекватно выражать свои чувства и понимать чувства других.
• Создание мотивации для дальнейшего саморазвития участников.
• Сплочение ребят, формирование взаимного доверия
Возраст: 13-15 лет; 14-16 лет
Формат: 3 дня по 2 часа.
Тренинг общения
Опыт общения, приобретенный в подростковом возрасте, играет важную роль при вступлении во взрослую жизнь. Общаясь, ребята развивают коммуникативные способности, отрабатывают навыки социального взаимодействия, приобретают уверенность в себе, учатся адекватно выражать свои чувства.
Цель тренинга: повышение у подростков уровня компетентности в общении, формирование навыков эффективного взаимодействия с окружающими людьми. Тренинг поможет приобрести навыки конструктивного поведения в сложных и конфликтных ситуациях.
Возраст: 10-14 лет
Формат: 4 дня по 2 часа.
Тренинг расширения ролевого репертуара подростков
Цель тренинга: Осознание изменчивости мира и необходимости быть успешным в нём, развитие навыков гибкости и нестандартности в общении с людьми, исследование собственного ролевого репертуара и поиск возможностей его расширения.
Возраст: 13-15 лет; 14-16 лет
Формат: 3 дня по 2 часа.
Тренинг «Уверенность»
Программа рассчитана на учащихся 11 класса.
В заключительный период обучения в школе перед молодыми людьми стоит сложная задача самоопределения, принятия решения, от которого зависит будущее. К трудностям, связанным с выбором, добавляется тревожное ожидание сдачи экзаменов (ЕГЭ и вступительных).
В результате тренинга:
• Ребята обретают уверенность в себе.
• Узнают, какие страхи сдерживают и мешают свободно общаться, выступать, уверенно чувствовать себя на экзамене.
• Учатся снимать напряжение и стресс перед ответственным событием.
• Приобретают навыки удерживать заинтересованное внимание любой аудитории
Формат: 3 дня по 2 часа
Тренинг по профориентации «Мои профессиональные намерения» (для учащихся 9 кл.)
Тренинг по профориентации «Мир профессий, которые мы выбираем».
Цель тренинга: повысить уровень знаний подростков о мире профессий, активизировать осознанность профессионального выбора, предоставление средств для самостоятельного решения проблем, связанных с самоопределением.
Возраст: подростки 9-11 классов.
Формат: 4 занятия по 2 часа.
Тренинг «Уроки общения» для учеников 5-х классов.
Занятия направлены на повышение адаптивных возможностей пятиклассников и развитие навыков уверенного поведения при обучении в среднем звене.
Задачи тренинга:
• формирование у детей позитивной Я-концепции и устойчивой самооценки, снижение уровня школьной тревожности;
• формирование устойчивой учебной мотивации ;
• развитие социальных и коммуникативных умений, необходимых для установления межличностных отношений друг с другом, с новыми учителями и другими сотрудниками школы.
• Возраст:10-12 лет.
Формат: 4 занятия по 2 час.