8 917 554 37 27

Данное предложение не является публичной офертой!

©2019 by Психологический центр Подсолнух. 

подросткам

Тренинги для подростков

Тренинг – это безопасная среда общения, это группа единомышленников, это положительные оценки со стороны группы, это возможность самораскрытия и самопознания. В тренинговых занятиях участники имеют возможность выработать те навыки, которые им необходимы. Тренинги проводят опытные психологи, которые умело поддерживают и командный дух в группе, и внимательно относятся к каждому участнику.


Тренинг сплочённости группы:

Цель тренинга: развитие сплочённости коллектива подростков, развитие коллектива как целостного группового субъекта. Формирование навыков взаимодействия в команде (группе), формирование групповых норм партнёрского общения, развитие чувства «мы», внутреннего единства группы.

Задачи:

• Развитие навыков эффективного общения.

• Развитие навыков конструктивного поведения в конфликтных ситуациях.

• развитие умения адекватно выражать свои чувства и понимать чувства других.

• Создание мотивации для дальнейшего саморазвития участников.

• Сплочение ребят, формирование взаимного доверия

Возраст: 13-15 лет; 14-16 лет

Формат: 3 дня по 2 часа. 


Тренинг общения

Опыт общения, приобретенный в подростковом возрасте, играет важную роль при вступлении во взрослую жизнь. Общаясь, ребята развивают коммуникативные способности, отрабатывают навыки социального взаимодействия, приобретают уверенность в себе, учатся адекватно выражать свои чувства.

Цель тренинга: повышение у подростков уровня компетентности в общении, формирование навыков эффективного взаимодействия  с окружающими  людьми. Тренинг поможет приобрести навыки конструктивного поведения в сложных и конфликтных ситуациях. 

Возраст: 10-14 лет

Формат: 4 дня по 2 часа.


Тренинг расширения ролевого репертуара подростков

Цель тренинга: Осознание изменчивости мира и необходимости быть успешным в нём, развитие навыков гибкости и нестандартности в общении с людьми, исследование собственного ролевого репертуара и поиск возможностей его расширения.

Возраст: 13-15 лет; 14-16 лет

Формат: 3 дня по 2 часа. 


Тренинг «Уверенность»

Программа рассчитана на учащихся 11 класса.

В заключительный  период обучения в школе перед молодыми людьми стоит сложная задача самоопределения, принятия решения, от которого зависит будущее. К трудностям, связанным с выбором, добавляется тревожное ожидание сдачи экзаменов (ЕГЭ и вступительных).

В результате тренинга:

• Ребята  обретают  уверенность в себе.

• Узнают, какие страхи сдерживают  и мешают свободно общаться, выступать, уверенно чувствовать себя на экзамене.

•  Учатся снимать  напряжение и стресс перед ответственным событием. 

•  Приобретают навыки  удерживать заинтересованное внимание любой аудитории 

Формат: 3 дня по 2 часа 



Тренинг по профориентации «Мои профессиональные намерения» (для учащихся 9 кл.)

Тренинг по профориентации «Мир профессий, которые мы выбираем».

Цель тренинга: повысить  уровень знаний подростков о мире профессий, активизировать осознанность профессионального выбора, предоставление средств  для самостоятельного решения проблем, связанных с самоопределением.


Возраст: подростки 9-11 классов.

Формат: 4 занятия по 2 часа. 


Тренинг «Уроки общения» для учеников 5-х классов.

Занятия направлены на повышение адаптивных возможностей пятиклассников и развитие навыков уверенного поведения при обучении в среднем звене. 

Задачи тренинга:

• формирование у детей позитивной Я-концепции и устойчивой самооценки, снижение уровня школьной тревожности;

• формирование устойчивой учебной мотивации ;

• развитие социальных и коммуникативных умений, необходимых для установления межличностных отношений друг с другом, с новыми учителями и другими сотрудниками школы.

• Возраст:10-12 лет.

Формат: 4 занятия по 2 час.